Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Q30136

Info: In diesem Kurs orientieren wir uns an der klassischen Rishikeshreihe. Wir beginnen jede Stunde mit einer kurzen Ankommensphase, um vom fordernden Alltag mehr ins "Hier und Jetzt" zu gelangen. Anschließend gibt es eine Abfolge der Sonnengrüße - so bringen wir Körper und Geist in Einklang mit dem Atem. Es folgen gehaltene Asanas (Körperübungen), die den Körper so in Anspruch nehmen, dass man sich selbst besser kennenlernt und die eigenen Grenzen auslotet. Die Stunde schließt mit einer wohltuenden Endentspannung. So kann jeder Teilnehmer gestärkt und auch entspannt in die weitere Woche starten.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Unterlage (Matte) und Decke.

Kosten: 68,50 €


  • Augustenstraße 4
    73614 Schorndorf
Datum Zeit Straße Ort Status
04.10.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
11.10.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
18.10.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
25.10.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
08.11.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
15.11.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
22.11.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
29.11.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; A
06.12.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -
13.12.2021 20:55 - 21:55 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Atelier; -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

Download der Kurstermine als PDF
Hier finden Sie die Kurstermine als.ics-Datei.
Seite 1 von 2

Veranstaltungskalender

Dezember 2021
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
  12345
67 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 1819
20 212223242526
27 28293031