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Kursnummer: Q30301

Info: Durch die Überwindung des Wasserwiderstandes und des Auftriebs werden die Muskulatur effektiv gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Gelenke mobilisiert. Der Wasserdruck fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und wirkt straffend auf das Bindegewebe. Je nach Intensität ist Bewegung im Wasser auch ein idealer "Kalorienkiller". Koordination und Gleichgewichtssinn werden durch die Übungen verbessert.
Der Kurs teilt sich auf in drei Einheiten: Aufwärmen im niedrigeren Wasser, Aqua-Jogging und Übungen zur Fitness mit Hilfe von Kleingeräten im tieferen Wasser. Ein Rundum-Paket, das einfach guttut!

Bemerkung: zzgl. Eintritt ins Bad

Kosten: 67,00 €


  • Lortzingstraße
    73614 Schorndorf
Datum Zeit Straße Ort Status
01.10.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
08.10.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
15.10.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
22.10.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
29.10.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
12.11.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
19.11.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
26.11.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
03.12.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -
10.12.2021 14:00 - 15:00 Uhr Lortzingstraße Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

Download der Kurstermine als PDF
Hier finden Sie die Kurstermine als.ics-Datei.
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Veranstaltungskalender

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