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Figurgymnastik für Fortgeschrittene
Kursnummer: T30210
Info: Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmende, die bereits einen Konditionsgymnastikkurs oder Vergleichbares besucht haben. Nach dem ca. 20minütigen Ausdauerprogramm steht die Bauch-Beine-Po-Gymnastik, aufgelockert durch Stretchingübungen, im Vordergrund. Es werden auch Rubberband und kleine Gewichte eingesetzt. Dieser Kurs stellt ein Intensivgymnastikprogramm mit Musik dar.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch (groß), Getränk
Kosten: 59,00 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort | Status |
|---|---|---|---|---|
| 02.03.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 09.03.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 16.03.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 23.03.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 30.03.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 20.04.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 27.04.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 04.05.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - | |
| 11.05.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | A | |
| 25.05.2023 | 20:15 - 21:15 Uhr | Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle; | - |
Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung
Download der Kurstermine als PDFHier finden Sie die Kurstermine als.ics-Datei.
Anna Stanatiev
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
- 30209 - Figurgymnastik
- 30210 - Figurgymnastik für Fortgeschrittene
- 30212 - Problemzonengymnastik
- 30240 - Wirbelsäulengymnastik
- 30244 - Wirbelsäulengymnastik in Kombination mit Beckenbodengymnastik
- 30245 - Wirbelsäulengymnastik
- 30280 - Cardio und Pilates-Mix
- 30281 - Cardio und Pilates-Mix
- 30282 - Cardio und Pilates-Mix
