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Veranstaltungen am 18.03.2020:

fast ausgebucht Fit mit Pilates - Mit Pilates Rücken und Bauch kräftigen (30225)

Schorndorf, ab Mi., 18.3., 15.55 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 12x, 50,50 €

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Mi. 18.03.2020 (15:55 - 16:55 Uhr) - Mi. 08.07.2020

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Anmeldung möglich Pilates mit Bodystyling (30238)

Plüderhausen, ab Mi., 18.3., 19.00 Uhr, Plüderhausen; Staufenhalle, Halle, 10x, 42,00 €

Pilates - das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates, das Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen fördert. Das Programm beinhaltet Kräftigungsübungen mit Kleingeräten und Dehnungsübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Auf schonende Weise werden die weiterlesen  

Plüderhausen; Staufenhalle, Halle

Mi. 18.03.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 24.06.2020

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fast ausgebucht Fit fürs Alter (30283)

Schorndorf, ab Mi., 18.3., 14.55 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 12x, 50,50 €

Ein gezieltes Bewegungstraining ist eine der entscheidenden Voraussetzungen für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben im Alter. Damit unser Skelettsystem stabil ist und bleibt und bei leichter Belastung nicht sofort schmerzt, müssen vor allem die tiefer liegenden Muskeln gestärkt werden. Das geht weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Mi. 18.03.2020 (14:55 - 15:55 Uhr) - Mi. 08.07.2020

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Anmeldung möglich Spanisch B1/B2 mit Muße - Conversacíon y gramática (42215)

Schorndorf, ab Mi., 18.3., 10.15 Uhr, Schorndorf; Werkstätte, Hammerschlag 8, Raum 1, 7x, 92,50 €

Schorndorf; VHS; Werkstätte Raum 1;

Mi. 18.03.2020 (10:15 - 11:45 Uhr) - Mi. 17.06.2020

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Veranstaltungskalender

Mai 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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