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Veranstaltungen am 29.09.2022:

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Anmeldung möglich Gegenständliches Zeichnen (20525)

Schorndorf, ab Do., 29.9., 19.00 Uhr, Schorndorf; Werkstätte, Hammerschlag 8, Raum 2, 10x, 98,00 €

Zeichnen ist in der Kunst die wichtigste Grundlage, egal ob als Skizze oder eigenständige Kunstform. Durch genaues Beobachten des Spiels von Licht und Schatten versuchen wir das Gesehene auf Papier zu bringen. Gemeinsam probieren wir neue Techniken und Wege aus, die Welt neu zu sehen. Durch kleine weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Werkstätte Raum 2;

Do. 29.09.2022 (19:00 - 21:00 Uhr) - Do. 08.12.2022

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Anmeldung auf Warteliste Malen mit Acrylfarben (20535)

Winterbach, ab Do., 29.9., 19.00 Uhr, Winterbach; Waldorfschule Engelberg; Rudolf-Steiner-Weg 4, 16x, 166,00 €

Leuchtende Farben oder zarte Pastelltöne - viel Spielraum für neue Entdeckungen! Acrylfarbe bietet mannigfache Gestaltungsmöglichkeiten: Ob abstrakt oder gegenständlich, groß, klein oder gemischt mit anderen Techniken - der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Vieles lässt sich kreativ ausprobieren weiterlesen  

Winterbach; Waldorfschule Engelberg; Rudolf-Steiner-Weg 4

Do. 29.09.2022 (19:00 - 21:00 Uhr) - Do. 09.02.2023

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Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30160)

Schorndorf, ab Do., 29.9., 18.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 15x, 95,50 €

Der Hatha-Yoga ist ein Weg von außen nach innen. Über Körpererfahrung, bestehend aus Atemübungen, Körperstellungen (Asanas), Mudras, Konzentrations- und Entspannungsübungen, frei von Ehrgeiz und extremen Körperstellungen, geht es im Yoga um einen Zustand der Sammlung und des inneren Gleichgewichts. 

Schorndorf; VHS; Atelier;

Do. 29.09.2022 (18:15 - 19:30 Uhr) - Do. 16.02.2023

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Anmeldung auf Warteliste Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30161)

Schorndorf, ab Do., 29.9., 19.45 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 15x, 95,50 €

Der Hatha-Yoga ist ein Weg von außen nach innen. Über Körpererfahrung, bestehend aus Atemübungen, Körperstellungen (Asanas), Mudras, Konzentrations- und Entspannungsübungen, frei von Ehrgeiz und extremen Körperstellungen, geht es im Yoga um einen Zustand der Sammlung und des inneren Gleichgewichts. 

Schorndorf; VHS; Atelier;

Do. 29.09.2022 (19:45 - 21:00 Uhr) - Do. 16.02.2023

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Anmeldung möglich Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30165)

Winterbach, ab Do., 29.9., 18.30 Uhr, Winterbach; Waldorfschule Engelberg; Rudolf-Steiner-Weg 4; Eurythmieraum, 13x, 96,50 €

Die Körperübungen werden in Verbindung mit dem Atem langsam und achtsam ausgeführt. Wir erweitern unsere Beweglichkeit, entwickeln Stabilität, Widerstandskraft, Willens- und Nervenkraft. Das Ankommen im Augenblick schenkt uns Ruhe und Gelassenheit und führt uns zu mehr Achtsamkeit. Der Kurs ist weiterlesen  

Winterbach; Waldorfschule Engelberg; Eurythmieraum

Do. 29.09.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 19.01.2023

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Anmeldung möglich Figurgymnastik für Fortgeschrittene (30211)

Winterbach, ab Do., 29.9., 20.15 Uhr, Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle, 14x, 59,00 €

Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmende, die bereits einen Konditionsgymnastikkurs oder Vergleichbares besucht haben. Nach dem ca. 20minütigen Ausdauerprogramm steht die Bauch-Beine-Po-Gymnastik, aufgelockert durch Stretchingübungen, im Vordergrund. Es werden auch Rubberband und kleine Gewichte weiterlesen  

Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle;

Do. 29.09.2022 (20:15 - 21:15 Uhr) - Do. 26.01.2023

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Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik (30243)

Schorndorf, ab Do., 29.9., 10.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 12x, 50,50 €

Dieses Kursprogramm ist für Frauen und Männer, die mit abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung, Dehnung sowie Mobilisation der gesamten Rumpfmuskulatur aus den Bereichen Rückenschule, Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik ihre Wirbelsäule stärken wollen. Rückenfreundliches Verhalten bewusst weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Do. 29.09.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Do. 12.01.2023

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Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik in Kombination mit Beckenbodengymnastik (30244)

Winterbach, ab Do., 29.9., 17.00 Uhr, Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle, 14x, 59,00 €

Die Ursachen vieler Rückenschmerzen beruhen häufig auf Muskelschwächen des Bewegungsapparates, die über Jahre hinweg durch einseitige Belastung zu Stande kommen. Ziel ist es, diese Schwächen durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Stabilisierungsübungen auszugleichen und mit speziellen weiterlesen  

Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle;

Do. 29.09.2022 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 26.01.2023

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Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik (30245)

Winterbach, ab Do., 29.9., 18.05 Uhr, Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle, 14x, 59,00 €

Dieses Gymnastikprogramm soll durch eine spezielle Auswahl an Übungen und Übungskombinationen und viel Koordinationsarbeit die muskulären und koordinativen Voraussetzungen für eine gute Haltung und für gut koordinierte Bewegungen schaffen. Ein Hauptziel ist dabei die Kräftigung der gesamten weiterlesen  

Winterbach; Lehenbachschule; Turnhalle;

Do. 29.09.2022 (18:05 - 19:05 Uhr) - Do. 26.01.2023

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Anmeldung möglich Pilates am frühen Morgen (30275)

Schorndorf, ab Do., 29.9., 7.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 14x, 59,00 €

Pilates kann als ganzheitliche Methode des Körpertrainings beschrieben werden, die Muskelkraft mit Dehnung unter Berücksichtigung einer bestimmten Atemtechnik kombiniert. Ziel ist es, die Muskulatur des ganzen Körpers, insbesondere der Körpermitte, zu kräftigen und muskulären Dysbalancen weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Do. 29.09.2022 (07:15 - 08:15 Uhr) - Do. 09.02.2023

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Veranstaltungskalender

Oktober 2022
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