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fast ausgebucht Wasserfitness - ein umfassendes Körpertraining (30209)

Schorndorf, ab Fr., 22.2., 12.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 12x, 48,00 €

Durch die Überwindung des Wasserwiderstandes und des Auftriebs werden die Muskulatur effektiv gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Gelenke mobilisiert. Der Wasserdruck fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und wirkt straffend auf das Bindegewebe. Je nach Intensität ist weiterlesen  

Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;

Fr. 22.02.2019 (12:00 - 13:00 Uhr) - Fr. 19.07.2019

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Anmeldung auf Warteliste Wasserfitness - ein umfassendes Körpertraining (30210)

Schorndorf, ab Fr., 22.2., 14.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 12x, 48,00 €

Durch die Überwindung des Wasserwiderstandes und des Auftriebs werden die Muskulatur effektiv gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Gelenke mobilisiert. Der Wasserdruck fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und wirkt straffend auf das Bindegewebe. Je nach Intensität ist weiterlesen  

Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;

Fr. 22.02.2019 (14:00 - 15:00 Uhr) - Fr. 19.07.2019

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fast ausgebucht Schwimmkurs - Anfänger - Für Kinder ab 4 1/2 J. (30212)

Urbach, ab Di., 19.2., 17.00 Uhr, Urbach; Atriumschule, Lehrschwimmbecken, 12x, 59,00 €

In diesem Kurs gewöhnt sich Ihr Kind mit viel Spaß ans Wasser und wird spielerisch ans Schwimmen herangeführt. In Kleingruppen mit max. 8 Kindern ab 4 1/2 Jahren werden viele wichtige Erfahrungen im Wasser gesammelt. Bei der Anmeldung ist das Geburtsdatum des Kindes erforderlich. Der Kurs findet weiterlesen  

Urbach; Atriumschule; Lehrschwimmbecken;

Di. 19.02.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 16.07.2019

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Anmeldung auf Warteliste Schwimmkurs - Anfänger - Für Kinder ab 5 J. (30213)

Rudersberg, ab Mi., 20.2., 18.00 Uhr, Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle, 12x, 36,00 €

Der Anfängerschwimmkurs bietet den Kindern die Möglichkeit, die Angst vor dem Wasser zu verlieren und das Schwimmen zu erlernen. Während des Schwimmkurses wird ihnen spielerisch das Brustschwimmen, das Tauchen und das Springen vom Beckenrand beigebracht. Ziel des Kurses ist der Erwerb des weiterlesen  

Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle

Mi. 20.02.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 26.06.2019

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Anmeldung auf Warteliste Schwimmkurs für Frauen - Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene (30214)

Rudersberg, ab Mi., 20.2., 18.45 Uhr, Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle, 12x, 44,00 €

In diesem Kurs können Frauen, gleich welchen Alters, mit Freude Sicherheit und Spaß im Wasser entwickeln. Die Teilnehmerinnen erlernen die Schwimm-Grundbewegungen, vorzugsweise Brustschwimmtechnik, sowie Gleit- und Tauchübungen und lernen kurze Schwimmstrecken zu bewältigen. Der Kurs eignet sich weiterlesen  

Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle

Mi. 20.02.2019 (18:45 - 19:30 Uhr) - Mi. 26.06.2019

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Anmeldung möglich Bodystyling - Bauch, Beine, Po (30216)

Schorndorf, ab Fr., 22.2., 18.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 13x, 54,00 €

Wir wärmen uns auf zu einfachen, peppigen Schrittkombinationen aus dem Aerobic, Step-Aerobic usw. Anschließend geht's an die "Spezialzonen BBP". Diese werden durch gezieltes Muskeltraining gestrafft und aufgebaut. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Entspannung. 

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Fr. 22.02.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Fr. 19.07.2019

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Anmeldung auf Warteliste Pilates für Anfänger/innen (30217)

Schorndorf, ab Di., 19.2., 17.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 14x, 56,00 €

Pilates ist ein sanftes und intensives Ganzkörpertraining, das zu mehr Beweglichkeit und Balance führt. Ausgehend von einer starken Körpermitte, dem "Powerhouse", werden alle Muskeln, die für eine gute und gesunde Körperhaltung wichtig sind, trainiert. Gleichzeitig werden Konzentration, Koordination weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Di. 19.02.2019 (17:15 - 18:15 Uhr) - Di. 02.07.2019

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fast ausgebucht Pilates für Fortgeschrittene (30218)

Schorndorf, ab Di., 19.2., 18.20 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 14x, 56,00 €

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Di. 19.02.2019 (18:20 - 19:20 Uhr) - Di. 02.07.2019

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Anmeldung möglich Pilates für Anfänger/innen (30219)

Schorndorf, ab Mi., 27.2., 9.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 13x, 52,00 €

Pilates kann als ganzheitliche Methode des Körpertrainings beschrieben werden, die Muskelkraft mit Dehnung unter Berücksichtigung einer bestimmten Atemtechnik kombiniert. Ziel ist es, die Muskulatur des ganzen Körpers, insbesondere der Körpermitte, zu kräftigen und muskulären Dysbalancen weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Mi. 27.02.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 17.07.2019

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Anmeldung möglich Pilates für Geübte (30220)

Schorndorf, ab Mi., 27.2., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 13x, 52,00 €

Pilates kann als ganzheitliche Methode des Körpertrainings beschrieben werden, die Muskelkraft mit Dehnung unter Berücksichtigung einer bestimmten Atemtechnik kombiniert. Ziel ist es, die Muskulatur des ganzen Körpers, insbesondere der Körpermitte, zu kräftigen und muskulären Dysbalancen weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Mi. 27.02.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 17.07.2019

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Veranstaltungskalender

Juni 2019
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