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Plätze frei Seelenfenster-Collagen: gestern - heute - morgen (20550)

Schorndorf, ab Fr., 28.10., 18.00 Uhr, Schorndorf; Werkstätte, Hammerschlag 8, Raum 1, 1x, 21,00 €

Um die Entwicklung unserer inneren Beschaffenheit, um Parameter wie "Glück", "Unmut" - "Fortschritt" u.v.m. verfolgen zu können und um zu erkennen, wer wir sind und wie verschieden wir sein können, erstellen wir kleine persönliche Collagen. Indem wir diese vergleichen, auswerten und beurteilen, weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Werkstätte Raum 1;

Fr. 28.10.2022 18:00 - 20:30 Uhr

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Plätze frei Handlettering - Experimente: Gestaltung von Grußkarten etc. (20555)

Schorndorf, ab Mo., 7.11., 19.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Raum 11, 3x, 36,00 €

Stellen Sie sich vor, es schickt Ihnen jemand eine liebevoll von Hand gestaltete Karte mit einem Mut machenden oder tröstenden Spruch – gerade zur rechten Zeit! Ist das nicht etwas Wunderbares und obendrein in der heutigen Zeit sehr Kostbares? Und wenn Sie dann die Karte genauer anschauen, erkennen weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Raum 11;

Mo. 07.11.2022 (19:30 - 21:30 Uhr) - Mo. 21.11.2022

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Plätze frei Wohlfühl-Entspannungs-Tag (30102)

Schorndorf, ab So., 9.10., 11.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 1x, 28,00 €

Ein Urlaubstag für Sie! - Einfach mal die Seele baumeln lassen und relaxen. Mit Achtsamkeit und Ruhe sich selbst Gutes tun, bei sich ankommen. Mit Meridian-Selbstmassagen die Energiebahnen in Fluss bringen und ausbalancieren. Teil-Massage zum Pflegen und Wohlfühlen. Mit Bewegung durch Tanz und weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Atelier;

So. 09.10.2022 11:00 - 15:30 Uhr

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Plätze frei Entspannungsmethoden und Kraftquellen kennenlernen (Workshop) (30104)

Schorndorf, ab Sa., 19.11., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 1x, 20,00 €

Gerade in herausfordernden Situationen und Zeiten ist es wichtig, zwischendurch entspannen zu können, sich zu stärken und wieder zu sich selbst zu finden. Nur so ist es möglich, seine Stärken zu nutzen, sich für sich selbst und andere zu engagieren. Nutzen Sie die Möglichkeit, das nötige Werkzeug weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Sa. 19.11.2022 10:00 - 13:00 Uhr

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Plätze frei Fußreflexzonenmassage (Workshop) (30106)

Schorndorf, ab Di., 18.10., 19.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Raum 13, 1x, 10,50 €

Bei der Fußreflexzonenmassage wird durch die gezielte Bearbeitung auffälliger Zonen am Fuß der Körper zur Selbstregulierung angeregt. Im Kurs lernen Sie die Zuordnung der Fußreflexzonen zu Organsystemen des Körpers kennen, wie z.B. Bewegungsapparat, Brust- und Bauchorganen. Sie erhalten eine weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Raum 13;

Di. 18.10.2022 19:00 - 21:00 Uhr

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Plätze frei Autogenes Training: Grund- und Mittelstufe (30110)

Schorndorf, ab Di., 18.10., 18.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 8x, 67,00 €

Anleitung und Erlernen der AT Methode. Körperliche Wahrnehmung, Ruhe-Wärme-Formeln, Organübungen. 

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Di. 18.10.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 13.12.2022

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Plätze frei Progressive Muskelentspannung: Grund- und Mittelstufe (30111)

Schorndorf, ab Di., 18.10., 19.45 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 8x, 56,00 €

Spielerisches und leichtes Hinführen zu PME. Anleitung und Erlernen zur Selbstdurchführung der Methode. Gelernt werden der 17er, 10er und 7er Schritt. 

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Di. 18.10.2022 (19:45 - 21:00 Uhr) - Di. 13.12.2022

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Plätze frei Qi Gong der fünf Elemente - im Zyklus der Jahreszeiten: Herbst (30176)

Schorndorf, ab Sa., 22.10., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 1x, 20,00 €

Das Jahr durchläuft einen Zyklus von Jahreszeiten. Auch der Mensch und die Natur leben in diesem Kreislauf. Mit Qi Gong- und Atemübungen sowie Klangmeditationen, die auf den Herbst, das Element Metall, abgestimmt sind, wollen wir entspannen, Blockaden lösen, Gelenke freier werden lassen, den Fluss weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Sa. 22.10.2022 10:00 - 13:00 Uhr

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Plätze frei Qi Gong der fünf Elemente - im Zyklus der Jahreszeiten: Winter (30177)

Schorndorf, ab Sa., 14.1., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 1x, 20,00 €

Der Winter ist die Zeit der Ruhe, der Verhüllung und des Verborgenen. Mit Qi Gong- und Atemübungen sowie Klangmeditationen wollen wir die Nierenenergie unterstützen, sie nähren und entfalten.
Mit sanften Dehnungs-und Kräftigungsübungen harmonisieren wir den Fluss der Energien im Körper und kommen weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Sa. 14.01.2023 10:00 - 13:00 Uhr

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Plätze frei Der weibliche Zyklus - die verborgene Kraftquelle der Frau (30440)

Schorndorf, ab Sa., 19.11., 10.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 1x, 45,00 €

Jede Frau sehnt sich danach, sich wohl und sicher in ihrem Körper zu fühlen. Um das zu erlangen, kommt der weibliche Zyklus ins Spiel. Die wenigsten Frauen wissen nämlich, welche enorme Kraftquelle darin verborgen liegt.
Fühlst du dich manchmal von deinen Gefühlen überfahren, oder nicht weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Sa. 19.11.2022 10:30 - 15:00 Uhr

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