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Anmeldung möglich GEDANKEN VERLOREN - UNTHINKING - Aufbruchsgeschichte (30101)

Schorndorf, ab Mo., 26.4., 19.30 Uhr, Schorndorf; Barbara-Künkelin-Halle;, 1x, 14,00 €

Christof Jauernig, ehemaliger Analyst einer Unternehmensberatung aus Frankfurt am Main, hatte genug, brach aus dem Hamsterrad aus, schmiss seinen Job und reiste ein halbes Jahr lang mit dem Rucksack durch Südostasien - ohne Plan für danach. Jetzt nimmt er seine Gäste mit auf diese Reise, aber auch weiterlesen  

Schorndorf; Barbara-Künkelin-Halle; Reinhold-Maier-Saal

Mo. 26.04.2021 19:30 - 21:10 Uhr

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Plätze frei Stress, Burnout? - Ich tu was! (30107)

Schorndorf, ab Mo., 19.4., 18.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 4x, 27,00 €

Stress und Burnout begleiten uns in der heutigen Zeit. Sie fragen sich: Wie kann ich entspannen? Wie komme ich zu mehr Kraft und Energie? In diesem Kurs lernen wir Atemtechniken in Kombination mit Dehnungsübungen kennen. Ein Schwerpunkt wird die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson inklusive weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Mo. 19.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 10.05.2021

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Plätze frei Qi Gong für Seniorinnen und Senioren - Anfänger/innen & Fortgeschrittene (30187)

Schorndorf, ab Mo., 8.3., 14.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 13x, 90,00 €

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Mo. 08.03.2021 (14:00 - 15:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

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Anmeldung möglich Qi Gong am Morgen - Für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen (30188)

Schorndorf, ab Di., 23.3., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 8x, 51,00 €

In Asien spricht man von "Qi -Kraft" und meint damit eine unerschöpfliche und allgegenwärtige Lebenskraft, die einen grundlegenden Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden hat. Besonders in China haben sich unzählige Übungen entwickelt, die den Qi -Fluss aktivieren und lenken. Man fasst sie unter weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Atelier;

Di. 23.03.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 08.06.2021

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Anmeldung auf Warteliste Qi Gong - 8 Brokatübungen - Für Anfänger/innen (30190)

Schorndorf, ab Fr., 26.3., 10.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 12x, 72,00 €

Das steigende Interesse an Qigong liegt unter anderem an seiner ganzheitlichen Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Die Übungen wirken harmonisierend und kräftigend. Vorstellungskraft und Bewegung werden geschult. Regelmäßiges Üben lässt uns körperlich und geistig entspannen, es entsteht ein neues weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Fr. 26.03.2021 (10:30 - 11:30 Uhr) - Fr. 23.07.2021

Weitere Details Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Anmeldung möglich Qi Gong - 15 Ausdrucksformen - Für Fortgeschrittene (30191)

Schorndorf, ab Fr., 26.3., 8.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 12x, 72,00 €

In dieser Gruppe werden die Kenntnisse der 15 Ausdrucksformen vorausgesetzt. Darauf aufbauend vertiefen wir die einzelnen Formen und versuchen uns im Üben im Gehen. 

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Fr. 26.03.2021 (08:30 - 09:30 Uhr) - Fr. 23.07.2021

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Anmeldung möglich Qi Gong - 8 Brokatübungen - Für Fortgeschrittene (30192)

Schorndorf, ab Fr., 26.3., 9.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 12x, 72,00 €

In dieser Gruppe werden die 8 Brokatübungen aus dem Übungssystem von Professor Jiao Guorui vorausgesetzt. Darauf aufbauend vertiefen wir die einzelnen Übungen. 

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Fr. 26.03.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Fr. 23.07.2021

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Anmeldung auf Warteliste Qi Gong - Lohan Stil - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30193)

Schorndorf, ab Mi., 14.4., 19.00 Uhr, Schorndorf-Weiler; Reinhold-Maier-Schule;, 11x, 76,50 €

Qi Gong ist ein Bestandteil der chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt "Energiearbeit". Durch langsame, abgestufte Bewegungsabläufe und bestimmte Körperhaltungen werden energetische Prozesse des Körpers reguliert und unsere Vitalenergie angeregt. Dies stärkt die Gesundheit, stabilisiert das weiterlesen  

Schorndorf; Reinhold-Maier-Schule;

Mi. 14.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Weitere Details Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Plätze frei Qi Gong mit dem IDOGO®-Stab - Gesunder Start in den Tag! (30194)

Schorndorf, ab Do., 15.4., 8.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 5x, 51,00 €

Spüren Sie die wohltuenden Bewegungen, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Ihre gesamte Muskulatur dehnen. Die Atmung wird optimiert. Verspannungen - inbesondere im Nacken- und Schulterbereich - sowie verklebte Faszien werden gelöst. IDOGO Qi Gong hat positive Auswirkungen auf Ihre weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Do. 15.04.2021 (08:00 - 09:00 Uhr) - Do. 20.05.2021

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Plätze frei Qi Gong mit dem IDOGO®-Stab (30195)

Schorndorf, ab Mi., 14.4., 19.15 Uhr, Schorndorf; Kindertagesstätte Wirbelwind, Augustenstraße 10, 6x, 64,00 €

Mit Hilfe des Idogo®-Stabs, der unsere Bewegungen langsam und fließend führt, lösen wir Körperspannung besonders im Nacken und Schulterbereich und verbessern dadurch unsere Körperhaltung. Durch Dehnung der gesamten Muskulatur lösen wir Blockaden und regen den Energiefluss entlang der Meridiane an. weiterlesen  

Schorndorf; Kindertagesstätte Wirbelwind; Augustenstraße 10;

Mi. 14.04.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 19.05.2021

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Veranstaltungskalender

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