Kursangebote >> Gesundheit >> Yoga
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Anmeldung möglich Yoga - Atemachtsamkeit, Körperübungen, Loslassen - Für Anfänger/innen und Fortge (30160)

Winterbach, ab Do., 11.10., 18.30 Uhr, Winterbach; Waldorfschule Engelberg; Rudolf-Steiner-Weg 4; Eurythmieraum, 13x, 90,00 €

Die Körperübungen werden in Verbindung mit dem Atem langsam und achtsam ausgeführt. Wir erweitern unsere Beweglichkeit, entwickeln Stabilität, Widerstandskraft, Willens- und Nervenkraft. Das Ankommen im Augenblick schenkt uns Ruhe und Gelassenheit und führt uns zu mehr Achtsamkeit. Der Kurs ist weiterlesen  

Winterbach; Waldorfschule Engelberg; Eurythmieraum

Do. 11.10.2018 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 31.01.2019

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Anmeldung möglich Hatha-Vinyasa-Yoga als Kraftquelle im Alltag (30163)

Schorndorf, ab Di., 2.10., 19.40 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 13x, 80,50 €

Unterrichtet wird ein einfühlsames und gleichermaßen kraftvolles, dynamisches und immer inspirierendes Hatha-Vinyasa-Yoga, basierend auf anatomisch korrekter Ausrichtung. Wir sind nicht nur dem Körper gegenüber achtsam, sondern auch gegenüber dem Atem, den Gedanken und den Gefühlen. Der Körper ist weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Atelier;

Di. 02.10.2018 (19:40 - 21:00 Uhr) - Di. 05.02.2019

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Veranstaltungskalender

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