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Anmeldung möglich OK - Gesunder Rücken am Arbeitsplatz (Online-Kurs - on demand) (30254)

Schorndorf, ab Mo., 22.2., 0.30 Uhr, YouTube, 15x, 47,00 €

Wer kennt das nicht? - Stundenlanges Sitzen im Büro macht früher oder später Rückenprobleme. - Das muss allerdings so nicht sein! Durch regelmäßig praktizierte Körperübungen erhalten Sie Ihren Rücken gesund! In diesem Kurs praktizieren mit viel Spaß Warm-Ups (z.B. Schwingübungen), wechselweise weiterlesen  

Schorndorf; VHS; YouTube

Mo. 22.02.2021 (00:30 - 01:00 Uhr) - Mo. 08.03.2021

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