Kursangebote >> Gesundheit >> Online

Anmeldung möglich OK - Balance-Training (Online-Kurs - on demand) (30223)

Schorndorf, ab So., 19.2., 0.00 Uhr, YouTube, 8x, 26,50 €

Sie möchten - mit Spaß und Freude - Ihre Körperwahrnehmung verbessern, ein gutes Körpergefühl entwickeln und sich auch innerlich ausgeglichener fühlen? Dann beginnen Sie mit dem Balance-Training! Es erwarten Sie wirkungsvolle Warm-Ups (z.B. Schwungübungen), Übungen zur Atemtechnik sowie Halte- und weiterlesen  

Schorndorf; VHS; YouTube

So. 19.02.2023 (00:00 - 00:30 Uhr) - So. 26.02.2023

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Anmeldung möglich OK - Gesunder Rücken am Arbeitsplatz (Online-Kurs - on demand) (30252)

Schorndorf, ab So., 12.2., 0.30 Uhr, YouTube, 15x, 49,50 €

Wer kennt das nicht? - Stundenlanges Sitzen im Büro macht früher oder später Rückenprobleme. - Das muss allerdings so nicht sein! Durch regelmäßig praktizierte Körperübungen erhalten Sie Ihren Rücken gesund! In diesem Kurs praktizieren Sie mit viel Spaß Warm-Ups (z.B. Schwingübungen), wechselweise weiterlesen  

Schorndorf; VHS; YouTube

So. 12.02.2023 (00:30 - 01:00 Uhr) - So. 26.02.2023

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