Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: L30205

Info: Nordic Walking ist ein Freizeitspaß, bei dem man auf leichte und einfache Weise ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit Stöcken absolviert. Der nützliche Nebeneffekt ist, dass der intensive Arm- und Oberkörpereinsatz die oft vernachlässigte Muskulatur im Arm-, Schulter-, Brust-, Bauch- und Rückenbereich trainiert, ohne dass man dies vorrangig als Training empfindet. Bergauf, bergab durch Wiesen und Felder werden wir uns diesmal bewegen. Auch durch verschiedene Übungen werden wir ins Schwitzen kommen.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.

Nachspann: Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Walking-Stöcke benötigt werden.

Bitte mitbringen: Wetterbedingte Kleidung, Trinkflasche, Lauf- oder Walkingschuhe und, wenn vorhanden, Nordic Walking-Stöcke (werden ggf. auch gestellt) und Puls-Uhr (bei Herzproblemen)

Kosten: 20,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort Status
13.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Treffpunkt: Schorndorf-Weiler; Parkplatz an der Bronnbachhalle -
20.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Treffpunkt: Schorndorf-Weiler; Parkplatz an der Bronnbachhalle -
27.03.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Treffpunkt: Schorndorf-Weiler; Parkplatz an der Bronnbachhalle -
03.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Treffpunkt: Schorndorf-Weiler; Parkplatz an der Bronnbachhalle -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

Download der Kurstermine

Veranstaltungskalender

Januar 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
 123456
78 91011 1213
14 15 1617 1819 20
21 22 23 24 25 26 27
2829 30 31