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Kursnummer: M30277

Info: Mit gezielten Übungen soll die Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt werden, um der Wirbelsäule einen Halt zu geben. Sinn und Zweck ist es, den Teilnehmenden ein Übungsprogramm zu zeigen, welches täglich zu Hause durchgeführt werden kann und sollte. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, kleines Kissen, Hallenturnschuhe, Getränk

Kosten: 68,00 €


  • Atriumschule, Höhenweg
    73660 Urbach
Datum Zeit Straße Ort Status
25.09.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
02.10.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
09.10.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
16.10.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
23.10.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
06.11.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
13.11.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
20.11.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
27.11.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -
04.12.2019 18:15 - 19:15 Uhr Atriumschule, Höhenweg Urbach; Atriumhalle; Gymnastikraum -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

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Veranstaltungskalender

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