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Kursnummer: O30134

Info: In diesem Yoga-Workshop beziehen wir den Rhythmus der Natur in unsere Yoga-Praxis ein. Die Natur zieht sich im Winter vom Außen ins Innere zurück. Es geht um Regeneration und Ruhe, die Auseinandersetzung mit unserem tiefen Inneren. Die Organe Niere/Blase (Wasser) verkörpern in der TCM diese Themen. Ich verbinde in diesem Workshop das uralte Wissen der Chinesischen Medizin (5 Elemente) mit einem modernen Yogastil. Die Asanas sind meditativ geführt und orientieren sich an den Meridiandehnungen, sanfte Atemtechniken und Entspannungstechniken führen Sie in eine innere Ruhe. Der Workshop ist für Anfänger/innen und im Yoga Erfahrene geeignet

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken, Yogagurt und Yogablock (wenn vorhanden)

Kosten: 15,00 €


  • Augustenstraße 4
    73614 Schorndorf
Datum Zeit Straße Ort Status
16.01.2021 10:00 - 12:30 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Kleiner Saal; -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

Download der Kurstermine als PDF
Hier finden Sie die Kurstermine als.ics-Datei.

Veranstaltungskalender

November 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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