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Kursnummer: Q30379

Info: Frauen fällt es oftmals nicht leicht, sich in Gefahrensituationen entsprechend zu verteidigen. Manchmal kann schon im Vorfeld durch deeskalatives, selbstbewusstes Auftreten und eine deutliche Körpersprache ein Übergriff verhindert werden. In diesem Kurs wird aufgezeigt, wie du Ernstfälle erkennst und mit welchen Handlungen du dich gegen diese wehren kannst. Inhalte sind u.a. Verteidigungsgriffe sowie Hebeltechniken, um sich aus Hand- oder Klammergriffen zu befreien, Waffenabwehr und der Einsatz von Alltagsgegenständen. Du erlernst sowohl verbale wie körperliche Handlungsmöglichkeiten, um in belästigenden und bedrohlichen Situationen entsprechend reagieren zu können. Jede Frau kann sich zur Wehr setzen - auch du!

Individuelle Terminangaben: Samstag, 22.01.22, 10.00-14.30 Uhr (inkl. 30 Minuten Pause)
Sonntag, 23.01.22, 10.00-14.30 Uhr (inkl. 30 Minuten Pause)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk, Imbiss, Handtuch

Kosten: 59,00 €


  • Augustenstraße 4
    73614 Schorndorf
Datum Zeit Straße Ort Status
22.01.2022 10:00 - 14:30 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Großer Saal; -
23.01.2022 10:00 - 14:30 Uhr Augustenstraße 4 Schorndorf; VHS; Großer Saal; -

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung

Download der Kurstermine als PDF
Hier finden Sie die Kurstermine als.ics-Datei.

Veranstaltungskalender

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