Kursnummer: T30163

Info: Hatha-Vinyasa Yoga ist eine Kombination aus kraftvollen und dynamischen Yogastilen, bei dem wir Atem und Bewegung verbinden, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Die Konzentration auf den Atem ermöglicht es uns loszulassen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und ganz bei uns selbst anzukommen. Der perfekte Rahmen, um Energie zu tanken, Verspannungen zu lösen, die Körpermuskulatur zu kräftigen und freudvoll-gelöst ins Wochenende zu fließen. Geeignet für alle, die Freude an körperlicher Herausforderung haben - außer bei Schwangerschaften ab dem 4. Monat.

Nachspann: Hinweis: Der Kurs findet auch am 29.04.23 statt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Decke

Kosten: 79,50 €