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fast ausgebucht Tanz dich fit mit Zumba® (20904)

Plüderhausen, ab Mi., 19.2., 20.00 Uhr, Plüderhausen; Staufenhalle, Halle, 19x, 98,50 €

Zumba® kombiniert Latino-Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton und andere Tanzstile wie Hip Hop, Rock n Roll, Belly Dance mit Elementen von Aerobic, Intervall- und Krafttraining. Daraus entsteht ein dynamisches, anregendes und sehr effektives Fitness-Workout. Jede/r kann unabhängig von weiterlesen  

Plüderhausen; Staufenhalle, Halle

Mi. 19.02.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 16.09.2020

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Anmeldung auf Warteliste Eltern-Kind-Bewegung - Für Kinder 2-4 J. und deren Eltern (30200)

Plüderhausen, ab Di., 3.3., 16.00 Uhr, Plüderhausen; Staufenhalle, Gymnastikraum, 14x, 28,00 €

An verschiedenen Gerätelandschaften können die Kinder klettern, hüpfen, schaukeln und balancieren. Die Kinder entdecken neue Formen der Entfaltung und lernen durch Spiel und Bewegung die eigenen Grenzen kennen. Ganz nebenbei werden Körpergefühl, Gleichgewichtssinn und Koordination trainiert und das weiterlesen  

Plüderhausen; Staufenhalle, Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 14.07.2020

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Anmeldung auf Warteliste Wassergymnastik mit Rückenschwimmen (30210)

Schorndorf, ab Fr., 21.2., 13.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 16x, 64,00 €

Dieser Kurs trainiert das Herz- und Kreislaufsystem, verbessert die Ausdauer und kräftigt gleichzeitig auf gelenkschonende Weise die Muskulatur. Jede Kursstunde besteht aus einer abwechslungsreichen Wassergymnastik, durch die auch Koordination und Gleichgewichtssinn positiv beeinflusst werden, und weiterlesen  

Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;

Fr. 21.02.2020 (13:00 - 14:00 Uhr) - Fr. 24.07.2020

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Anmeldung möglich Aqua Fit - Wassergymnastik mit Spaß & Musik (30211)

Schorndorf, ab Fr., 3.4., 14.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Kursbecken (Anbau); Lortzingstraße, 8x, 33,50 €

Richtig konzipiert und ausgeführt bietet sich Aqua Fitness zur Prävention von Erkrankungen, zur Rehabilitation und als Fitnesstraining an. Es optimiert das Herz- Kreislaufsystem und ist gut für den Stoffwechsel. Der Personal Trainer und Rehasport-Übungsleiter Marc Cales sorgt dafür, dass die weiterlesen  

Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Kursbecken (Anbau)

Fr. 03.04.2020 (14:00 - 15:00 Uhr) - Fr. 17.07.2020

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Anmeldung auf Warteliste Wasserfitness - ein umfassendes Körpertraining (30212)

Schorndorf, ab Fr., 21.2., 12.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 16x, 64,00 €

Durch die Überwindung des Wasserwiderstandes und des Auftriebs werden die Muskulatur effektiv gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Gelenke mobilisiert. Der Wasserdruck fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und wirkt straffend auf das Bindegewebe. Je nach Intensität ist weiterlesen  

Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;

Fr. 21.02.2020 (12:00 - 13:00 Uhr) - Fr. 24.07.2020

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Anmeldung auf Warteliste Wasserfitness - ein umfassendes Körpertraining (30213)

Schorndorf, ab Fr., 21.2., 14.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 16x, 64,00 €

Durch die Überwindung des Wasserwiderstandes und des Auftriebs werden die Muskulatur effektiv gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Gelenke mobilisiert. Der Wasserdruck fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und wirkt straffend auf das Bindegewebe. Je nach Intensität ist weiterlesen  

Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;

Fr. 21.02.2020 (14:00 - 15:00 Uhr) - Fr. 24.07.2020

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Plätze frei Rückenschwimmen für Erwachsene (30214)

Schorndorf, ab Fr., 6.3., 9.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Kursbecken (Anbau); Lortzingstraße, 10x, 69,00 €

Sie haben die Möglichkeit, das Rückenschwimmen auf schonende Art und Weise zu erlernen. Das Hauptaugenmerk liegt hierbei auf der richtigen Wasserlage sowie der rückengerechten Bewegung. 

Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Kursbecken (Anbau)

Fr. 06.03.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 19.06.2020

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Anmeldung auf Warteliste Schwimmkurs - Anfänger/innen - Für Kinder ab 5 J. (30216)

Rudersberg, ab Mi., 11.3., 18.00 Uhr, Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle, 12x, 36,00 €

Der Anfängerschwimmkurs bietet den Kindern die Möglichkeit, die Angst vor dem Wasser zu verlieren und das Schwimmen zu erlernen. Während des Schwimmkurses wird ihnen spielerisch das Brustschwimmen, das Tauchen und das Springen vom Beckenrand beigebracht. Ziel des Kurses ist der Erwerb des weiterlesen  

Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle

Mi. 11.03.2020 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 01.07.2020

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Anmeldung auf Warteliste Schwimmkurs - Anfänger/innen - Für Kinder ab 5 J. - Zusatzkurs (30216-1)

Rudersberg, ab Mi., 11.3., 17.00 Uhr, Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle, 12x, 36,00 €

Der Anfängerschwimmkurs bietet den Kindern die Möglichkeit, die Angst vor dem Wasser zu verlieren und das Schwimmen zu erlernen. Während des Schwimmkurses wird ihnen spielerisch das Brustschwimmen, das Tauchen und das Springen vom Beckenrand beigebracht. Ziel des Kurses ist der Erwerb des weiterlesen  

Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle

Mi. 11.03.2020 (17:00 - 17:45 Uhr) - Mi. 01.07.2020

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fast ausgebucht Schwimmkurs für Frauen - Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene (30218)

Rudersberg, ab Mi., 11.3., 18.45 Uhr, Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle, 12x, 44,00 €

In diesem Kurs können Frauen, gleich welchen Alters, mit Freude Sicherheit und Spaß im Wasser entwickeln. Die Teilnehmerinnen erlernen die Schwimm-Grundbewegungen, vorzugsweise Brustschwimmtechnik, sowie Gleit- und Tauchübungen und lernen kurze Schwimmstrecken zu bewältigen. Der Kurs eignet sich weiterlesen  

Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle

Mi. 11.03.2020 (18:45 - 19:30 Uhr) - Mi. 01.07.2020

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Veranstaltungskalender

Mai 2020
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