Weitere VHS-Angebote finden Sie in den Aussenstellen!
Tanz dich fit mit Zumba®-Mix (20904)
Plüderhausen, ab Mi., 20.2., 20.00 Uhr, Plüderhausen; Staufenhalle, Halle, 9x, 45,00 €
Zumba®-Mix kombiniert lateinamerikanische Tänze wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit Elementen aus Hip-Hop und Aerobic - ein dynamisches Workout auf explosiver Musik. Am Ende der Stunde werden noch Bauch und Po intensiv mit einem Mattentraining beendet. Jeder kann unabhängig von weiterlesen
Plüderhausen; Staufenhalle, Halle
Mi. 20.02.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 05.06.2019
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balori Koordinationstraining PUR - Für Kinder von 7 bis 14 Jahre (30201)
Schorndorf, ab Do., 2.5., 16.45 Uhr, Schorndorf-Weiler; BTS-Hotel, Winterbacher Str. 52, EG (= DKSA), 8x, 119,00 €
Acht individuelle und abwechslungsreiche Trainingseinheiten für die Ganzkörperstabilität, verknüpft mit Gleichgewichts-, Konzentrations- und Koordinationsübungen.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Nach Kursende erhalten Sie ein Zertifikat, mit dem Sie je nach Kasse
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Schorndorf-Weiler; BTS-Hotel, Winterbacher Str. 52, EG (= DKSA)
Do. 02.05.2019 (16:45 - 17:30 Uhr) - Do. 11.07.2019
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Reitkurs für Erwachsene - Für Spät- oder Wiedereinsteiger (30204)
Schorndorf, ab Di., 30.4., 19.00 Uhr, Schorndorf; vor dem Eingang der Reithalle, Lortzingstraße 50, 6x, 160,00 €
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die Freude am Partner Pferd erleben und sich langsam und ohne Stress dem Reitsport nähern möchten. Es werden sechs Kurstermine mit maximal fünf Teilnehmern angeboten, die 1x Theorie und 5x Reiteinheiten mit qualifiziertem Reitunterricht umfassen. Bei der Theorie weiterlesen
Schorndorf; vor dem Eingang der Reithalle, Lortzingstraße 50
Di. 30.04.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 04.06.2019
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Streetstepper (30206)
Schorndorf, ab Mi., 8.5., 18.45 Uhr, Schorndorf-Weiler; BTS-Hotel, Winterbacher Str. 52, EG (= DKSA), 6x, 99,00 €
Die sanfte Stepp-Bewegung in aufrechter Körperhaltung unter Einbindung der Rumpf- und Armmuskulatur ist auch für Personen mit Rückenbeschwerden geeignet und trainiert gleichzeitig die Fitness, Koordination und Ganzkörperstabilität. In acht Einheiten, die viel Spaß mit sich bringen, werden Sie an das weiterlesen
Schorndorf-Weiler; BTS-Hotel, Winterbacher Str. 52, EG (= DKSA)
Mi. 08.05.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 26.06.2019
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Wassergymnastik mit Rückenschwimmen (30208)
Schorndorf, ab Fr., 22.2., 13.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 12x, 48,00 €
Dieser Kurs trainiert das Herz- und Kreislaufsystem, verbessert die Ausdauer und kräftigt gleichzeitig auf gelenkschonende Weise die Muskulatur. Jede Kursstunde besteht aus einer abwechslungsreichen Wassergymnastik, durch die auch Koordination und Gleichgewichtssinn positiv beeinflusst werden, und weiterlesen
Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;
Fr. 22.02.2019 (13:00 - 14:00 Uhr) - Fr. 19.07.2019
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Wasserfitness - ein umfassendes Körpertraining (30209)
Schorndorf, ab Fr., 22.2., 12.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 12x, 48,00 €
Durch die Überwindung des Wasserwiderstandes und des Auftriebs werden die Muskulatur effektiv gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Gelenke mobilisiert. Der Wasserdruck fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und wirkt straffend auf das Bindegewebe. Je nach Intensität ist weiterlesen
Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;
Fr. 22.02.2019 (12:00 - 13:00 Uhr) - Fr. 19.07.2019
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Wasserfitness - ein umfassendes Körpertraining (30210)
Schorndorf, ab Fr., 22.2., 14.00 Uhr, Schorndorf; Oskar Frech SeeBad; Lortzingstraße, 12x, 48,00 €
Durch die Überwindung des Wasserwiderstandes und des Auftriebs werden die Muskulatur effektiv gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Gelenke mobilisiert. Der Wasserdruck fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel und wirkt straffend auf das Bindegewebe. Je nach Intensität ist weiterlesen
Schorndorf; Oskar Frech SeeBad;
Fr. 22.02.2019 (14:00 - 15:00 Uhr) - Fr. 19.07.2019
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Schwimmkurs - Anfänger - Für Kinder ab 4 1/2 J. (30211)
Schorndorf, ab Fr., 22.2., 14.00 Uhr, Schorndorf-Haubersbronn; Schillerschule; Lehrschwimmbecken, 10x, 59,00 €
In diesem Kurs gewöhnt sich Ihr Kind mit viel Spaß ans Wasser und wird spielerisch ans Schwimmen herangeführt. In Kleingruppen mit max. 8 Kindern ab 4 1/2 Jahren werden viele wichtige Erfahrungen im Wasser gesammelt. Bei der Anmeldung ist das Geburtsdatum des Kindes erforderlich.
Körpergröße mind.
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Schorndorf; Schillerschule;
Fr. 22.02.2019 (14:00 - 15:00 Uhr) - Fr. 17.05.2019
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Schwimmkurs - Anfänger - Für Kinder ab 4 1/2 J. (30212)
Urbach, ab Di., 19.2., 17.00 Uhr, Urbach; Atriumschule, Lehrschwimmbecken, 12x, 59,00 €
In diesem Kurs gewöhnt sich Ihr Kind mit viel Spaß ans Wasser und wird spielerisch ans Schwimmen herangeführt. In Kleingruppen mit max. 8 Kindern ab 4 1/2 Jahren werden viele wichtige Erfahrungen im Wasser gesammelt. Bei der Anmeldung ist das Geburtsdatum des Kindes erforderlich. Der Kurs findet weiterlesen
Urbach; Atriumschule; Lehrschwimmbecken;
Di. 19.02.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 25.06.2019
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Schwimmkurs - Anfänger - Für Kinder ab 5 J. (30213)
Rudersberg, ab Mi., 20.2., 18.00 Uhr, Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle, 12x, 36,00 €
Der Anfängerschwimmkurs bietet den Kindern die Möglichkeit, die Angst vor dem Wasser zu verlieren und das Schwimmen zu erlernen. Während des Schwimmkurses wird ihnen spielerisch das Brustschwimmen, das Tauchen und das Springen vom Beckenrand beigebracht. Ziel des Kurses ist der Erwerb des weiterlesen
Rudersberg; Schulzentrum; Gebäude 1; Schwimmhalle
Mi. 20.02.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 05.06.2019
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