Kursangebote >> Gesundheit >> Körpererfahrung

Anmeldung möglich GEDANKEN VERLOREN - UNTHINKING - Aufbruchsgeschichte (30101)

Schorndorf, ab Mo., 26.4., 19.30 Uhr, Schorndorf; Barbara-Künkelin-Halle;, 1x, 14,00 €

Christof Jauernig, ehemaliger Analyst einer Unternehmensberatung aus Frankfurt am Main, hatte genug, brach aus dem Hamsterrad aus, schmiss seinen Job und reiste ein halbes Jahr lang mit dem Rucksack durch Südostasien - ohne Plan für danach. Jetzt nimmt er seine Gäste mit auf diese Reise, aber auch weiterlesen  

Schorndorf; Barbara-Künkelin-Halle; Reinhold-Maier-Saal

Mo. 26.04.2021 19:30 - 21:10 Uhr

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Plätze frei Wohlfühl-Entspannungs-Tag (30105)

Schorndorf, ab So., 28.2., 11.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 1x, 25,00 €

Ein Urlaubstag für Sie! - Einfach mal die Seele baumeln lassen und relaxen. Mit Achtsamkeit und Ruhe sich selbst Gutes tun, bei sich ankommen. Mit Meridian-Selbstmassagen die Energiebahnen in Fluss bringen und ausbalancieren. Teil-Massage zum Pflegen und Wohlfühlen. Mit Bewegung durch Tanz und weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Atelier;

So. 28.02.2021 11:00 - 15:30 Uhr

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Plätze frei Stress, Burnout? - Ich tu was! (30107)

Schorndorf, ab Mo., 19.4., 18.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 4x, 27,00 €

Stress und Burnout begleiten uns in der heutigen Zeit. Sie fragen sich: Wie kann ich entspannen? Wie komme ich zu mehr Kraft und Energie? In diesem Kurs lernen wir Atemtechniken in Kombination mit Dehnungsübungen kennen. Ein Schwerpunkt wird die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson inklusive weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Mo. 19.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 10.05.2021

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Plätze frei Endlich mal wieder durchatmen (30120)

Schorndorf, ab Sa., 6.3., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 4x, 26,00 €

Wer mit voller Kraft und Energie im Leben stehen möchte, muss richtig atmen.
In diesem Seminar wird gezeigt, wie Sie wieder zur gesunden Bauchatmung gelangen können. Durch richtiges Atmen können Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert sowie der Energiefluss angeregt werden. Nehmen Sie teil weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

Sa. 06.03.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Sa. 17.04.2021

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Plätze frei Osteoporose-Prävention durch knochengesunde-Ernährung (Abendseminar) (30418)

Schorndorf, ab Mo., 19.4., 18.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Raum 21, 1x, 10,00 €

Osteoporose gilt laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) mittlerweile zu den zehn häufigsten Erkrankungen weltweit und daher als Volkskrankheit. Dieser Abend soll für alle Interessierten einen Überblick geben, wie Osteoporose entsteht, was man selbst vorbeugend für die eigene Knochen-Gesundheit weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Raum 21;

Mo. 19.04.2021 18:30 - 20:00 Uhr

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Anmeldung möglich Sommer, Sonne - Fit trotz Hitze (Abendseminar) (30433)

Schorndorf, ab Mo., 14.6., 19.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Raum 13, 1x, 7,50 €

An schwülheißen Sommertagen kann die Regulierung der Körpertemperatur ziemlich durcheinandergeraten. Große Hitze belastet z.B. den Kreislauf und stört einen erholsamen Schlaf.
Die Heilpraktikerin Regina Hiller vermittelt in diesem Abendseminar einfache und schnelle Wasseranwendungen nach Sebastian weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Raum 13;

Mo. 14.06.2021 19:30 - 21:00 Uhr

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Plätze frei Abgrenzung von Energieräubern oder Umgang mit Energieräubern (30452)

Schorndorf, ab So., 23.5., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 1x, 56,00 €

Fühlen Sie sich am Abend müde, energielos oder gar ''ausgesaugt''? In diesem Seminar gehen wir speziell auf diese Thematik ein. Wir stellen uns folgende Fragen:
- Welche Personen entziehen mir Energie und wie geschieht dies?
- Wie schütze ich mich gegen solche Mitmenschen?
- Wer oder was sorgt weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Großer Saal;

So. 23.05.2021 10:00 - 16:00 Uhr

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Plätze frei Zitrone, Ingwer und Kurkuma (Abendseminar) (30761)

Schorndorf, ab Di., 30.3., 19.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Raum 13, 1x, 8,00 €

Arzneien aus der Natur sind oft köstlich verpackt - die Zitrone ist das beste Beispiel. Sie bietet uns eine reiche Palette lebenswichtiger Inhaltsstoffe. Auch Ingwer und Kurkuma, die beide aus der Familie der Ingwergewächse stammen, sind echte Kraftpakete. Sie werden staunen über das Potential der weiterlesen  

Schorndorf; VHS; Raum 13;

Di. 30.03.2021 19:00 - 20:30 Uhr

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Veranstaltungskalender

Januar 2021
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