Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung

Anmeldung auf Warteliste Schultergürtel, Brustkorb und Nacken befreien mit der Feldenkrais®-Methode (30111)

Schorndorf, ab Sa., 25.5., 14.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 1x, 15,00 €

Durch kleine, sanfte, gewöhnliche und ungewöhnliche Bewegungen können Sie die Beweglichkeit Ihres Körpers ohne Schmerzen neu entdecken und neu genießen. 

Schorndorf; VHS; Atelier;

Sa. 25.05.2019 14:00 - 17:00 Uhr

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fast ausgebucht Progressive Muskelentspannung: Grund- und Mittelstufe (30113)

Schorndorf, ab Mo., 1.4., 18.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal, Eingang Stadtbücherei, 8x, 51,00 €

Spielerisches und leichtes Hinführen zu PME. Anleitung und Erlernen zur Selbstdurchführung der Methode. Gelernt werden der 17er, 10er und 7er Schritt. 

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Mo. 01.04.2019 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 03.06.2019

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Plätze frei Progressive Muskelentspannung: Aufbaustufe (30114)

Schorndorf, ab Mo., 1.7., 18.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal, Eingang Stadtbücherei, 4x, 25,50 €

Wiederholung und Vertiefung der PME-Methode. Beantwortung von Fragen. Integration individueller Möglichkeiten. Varianten von PME-Ergänzungsübungen. 

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Mo. 01.07.2019 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 22.07.2019

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Anmeldung möglich Autogenes Training: Grund- und Mittelstufe (30115)

Schorndorf, ab Mo., 1.4., 19.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal, Eingang Stadtbücherei, 10x, 76,00 €

Anleitung und Erlernen der AT Methode. Körperliche Wahrnehmung, Ruhe-Wärme-Formeln, Organübungen. 

Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;

Mo. 01.04.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 01.07.2019

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Veranstaltungskalender

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