Tai Chi - Chen Stil - Für Anfänger/innen und Wiederholer/innen (30181)
Schorndorf, ab Mo., 27.2., 19.45 Uhr, Schorndorf; Kindertagesstätte Wirbelwind, Augustenstraße 10, 16x, 80,50 €
Tai Chi ist Meditation in der Bewegung. Die ruhigen und dynamischen Figuren und Bewegungen bringen Energie zum Fließen. Durch Spannung und Entspannung, durch Standhalten und Nachgeben, durch Weichheit und Härte wird Yin-Yang-Energie bewegt, ins Gleichgewicht gebracht. In der Mitte sammeln, aus der weiterlesen
Schorndorf; Kindertagesstätte Wirbelwind; Augustenstraße 10;
Mo. 27.02.2023 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mo. 17.07.2023
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Tai Chi - Peking Form - Für Anfänger/innen und Wiederholer/innen (30182)
Schorndorf, ab Di., 28.2., 20.10 Uhr, Schorndorf; Fröbelschule; Rainbrunnenstraße 24; Turnhalle, 16x, 80,50 €
Tai Chi, ursprünglich eine Kampfkunst, hat heute eine neue Bedeutung erlangt. Zum einen ist Tai Chi Bewegungskunst und Gesundheitsübung, zum andern eine Meditation in Bewegung. Ästhetik pur ist die Bewegungsanmut dieser Sportart. Langsame, weiche, fließende Bewegungen führen im Einklang mit dem weiterlesen
Schorndorf; Fröbelschule; Rainbrunnenstr. 24;
Di. 28.02.2023 (20:10 - 21:10 Uhr) - Di. 11.07.2023
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Qi Gong - Lohan Stil - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30189)
Schorndorf, ab Mi., 1.3., 19.00 Uhr, Schorndorf-Weiler; Reinhold-Maier-Schule;, 16x, 80,50 €
Qi Gong ist ein Bestandteil der chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt "Energiearbeit". Durch langsame und abgestufte Bewegungsabläufe und bestimmte Körperhaltungen werden energetische Prozesse des Körpers reguliert und unsere Vitalenergie angeregt. Dies stärkt die Gesundheit, stabilisiert das weiterlesen
Schorndorf; Reinhold-Maier-Schule;
Mi. 01.03.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 19.07.2023
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Qi Gong - 8 Brokatübungen - Für Anfänger/innen (30191)
Schorndorf, ab Fr., 3.3., 10.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 13x, 93,50 €
Das steigende Interesse an Qi Gong liegt unter anderem an seiner ganzheitlichen Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Die Übungen wirken harmonisierend und kräftigend. Vorstellungskraft und Bewegung werden geschult. Regelmäßiges Üben lässt uns körperlich und geistig entspannen, es entsteht ein neues weiterlesen
Schorndorf; VHS; Großer Saal;
Fr. 03.03.2023 (10:30 - 11:30 Uhr) - Fr. 21.07.2023
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Qi Gong - 15 Ausdrucksformen - Für Fortgeschrittene (30192)
Schorndorf, ab Fr., 3.3., 8.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 13x, 93,50 €
In dieser Gruppe werden die Kenntnisse des Lehrsystems von Professor Jiao Guorui vorausgesetzt. Geübt werden verschiedene Formen daraus.
Schorndorf; VHS; Großer Saal;
Fr. 03.03.2023 (08:30 - 09:30 Uhr) - Fr. 21.07.2023
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Qi Gong - 8 Brokatübungen - Für Fortgeschrittene (30193)
Schorndorf, ab Fr., 3.3., 9.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 13x, 93,50 €
In dieser Gruppe werden die Kenntnisse der 15 Ausdrucksformen vorausgesetzt. Darauf aufbauend vertiefen wir die einzelnen Formen und schweifen auch ab zu anderen Übungsformen aus dem Qi Gong Yangsheng.
Schorndorf; VHS; Großer Saal;
Fr. 03.03.2023 (09:30 - 10:30 Uhr) - Fr. 21.07.2023
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Qi Gong mit und ohne IDOGO® Stab (30195)
Schorndorf, ab Mi., 1.3., 19.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 10x, 67,00 €
Mit Hilfe des IDOGO Stabs, der unsere Bewegungen langsam und fließend führt,
lösen wir Körperspannungen besonders im Nacken und Schulterereich und verbessern dadurch unsere Körperhaltung. Durch Dehnung der gesamten Muskulatur lösen wir Blockaden und regen den Energiefluss entlang der Meridiane an.
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Schorndorf; VHS; Atelier;
Mi. 01.03.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 24.05.2023
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Duft-Qi Gong - Grundstufe: Eine Wohltat für Körper und Geist (30196)
Schorndorf, ab Fr., 21.4., 9.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 5x, 33,50 €
Nur wenn Energie frei fließen kann, ist der Mensch gesund. Duft-Qi Gong ist eine uralte einfache Übungsmethode für Körper und Geist. Durch die einfachen pendelnden und schwingenden Bewegungen werden nach der Traditionellen Chinesischen Medizin heilsame Prozesse angeregt.
Der Name „Duft“ bezieht
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Schorndorf; VHS; Atelier;
Fr. 21.04.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 26.05.2023
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