Yoga am frühen Morgen - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30124)
Schorndorf, ab Mo., 17.2., 7.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 17x, 79,00 €
Yoga am Morgen hilft uns schwungvoller und mit mehr Energie in den Tag zu starten. Mit Köper- und Atemübungen wecken wir (noch) schlafende Kräfte, Entspannungsübungen geben uns die nötige Gelassenheit für den Tag. Der Kurs dient dazu, uns die nötige Energie, Konzentration und Achtsamkeit für unsere weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 17.02.2020 (07:15 - 08:15 Uhr) - Mo. 13.07.2020
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Blissful weekend flow - Kraftvoll-dynamisches Morgenyoga (30126)
Schorndorf, ab Sa., 7.3., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 8x, 47,00 €
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform, bei der wir Atem und Bewegung verbinden und so in einen meditativen Flow finden. Die Konzentration auf den Atem ermöglicht es uns loszulassen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und ganz bei uns selbst anzukommen. Durch den Fokus auf die körperliche und weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Sa. 07.03.2020 (10:00 - 11:15 Uhr) - Sa. 20.06.2020
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Hatha-Yoga für Frühaufsteher/innen - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30128)
Schorndorf, ab Di., 3.3., 7.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 15x, 70,00 €
Yoga am Morgen wirkt sich positiv auf den gesamten Tag aus: Ob bei der Arbeit oder zu Hause - den Herausforderungen des Alltags kann gelassener und energievoller begegnet werden. In diesem Kurs werden keine extremen Körperstellungen, sondern vorwiegend einfache Yogaübungen praktiziert, sowohl weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Di. 03.03.2020 (07:15 - 08:15 Uhr) - Di. 14.07.2020
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Hatha-Yoga für alle (30130)
Schorndorf, ab Di., 3.3., 8.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 15x, 87,00 €
Yoga ist keine Theorie oder bloße Sportübung, sondern ein praktischer Lebensweg - denn durch regelmäßiges Üben können wir etwas in unserem alltäglichen Leben bewirken. Statt extremer Körperstellungen werden daher vor allem einfache Yogaübungen praktiziert und sowohl deren körperliche als auch weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Di. 03.03.2020 (08:30 - 09:45 Uhr) - Di. 14.07.2020
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Hatha-Yoga mit Bewusstseinsschulung - Für Männer (30132)
Schorndorf, ab Mo., 2.3., 20.45 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 15x, 87,00 €
In diesem Kurs wollen wir uns mit Hilfe von leichten bis mittelschweren Yogaasanas (= Yogaübungen) damit beschäftigen, wie wir mit unseren Bewusstseinskräften namentlich das Denken, Fühlen und Wollen dieser Übungen gestalten können. Nicht ein passives Konsumieren von Übungen steht im Vordergrund, weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 02.03.2020 (20:45 - 22:00 Uhr) - Mo. 06.07.2020
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Hatha-Yoga mit Bewusstseinsschulung (30133)
Schorndorf, ab Mo., 2.3., 18.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 15x, 87,00 €
In diesem Kurs wollen wir uns mit Hilfe von leichten bis mittelschweren Yogaasanas (= Yogaübungen) damit beschäftigen, wie wir mit unseren Bewusstseinskräften namentlich das Denken, Fühlen und Wollen dieser Übungen gestalten können. Nicht ein passives Konsumieren von Übungen steht im Vordergrund, weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 06.07.2020
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Hatha-Yoga mit Bewusstseinsschulung (30134)
Schorndorf, ab Mo., 2.3., 19.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 15x, 87,00 €
In diesem Kurs wollen wir uns mit Hilfe von leichten bis mittelschweren Yogaasanas (= Yogaübungen) damit beschäftigen, wie wir mit unseren Bewusstseinskräften namentlich das Denken, Fühlen und Wollen dieser Übungen gestalten können. Nicht ein passives Konsumieren von Übungen steht im Vordergrund, weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 02.03.2020 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 06.07.2020
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Hatha-Yoga mit Bewusstseinsschulung (30135)
Plüderhausen, ab Mi., 4.3., 20.00 Uhr, Plüderhausen; Staufenhalle, Gymnastikraum, 15x, 87,00 €
In diesem Kurs wollen wir uns mit Hilfe von leichten bis mittelschweren Yogaasanas (= Yogaübungen) damit beschäftigen, wie wir mit unseren Bewusstseinskräften namentlich das Denken, Fühlen und Wollen dieser Übungen gestalten können. Nicht ein passives Konsumieren von Übungen steht im Vordergrund, weiterlesen
Plüderhausen; Staufenhalle, Gymnastikraum
Mi. 04.03.2020 (20:00 - 21:15 Uhr) - Mi. 08.07.2020
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Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30137)
Schorndorf, ab Mo., 2.3., 9.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 16x, 117,00 €
Yoga fördert körperliche und geistige Ausgeglichenheit. In diesem Kurs werden keine extremen Yogastellungen praktiziert, sondern einfache Yogaübungen (Asanas), Atemübungen, Mudras (Yogastellungen mit Atemübung), Konzentrations- und Entspannungsübungen und kurz deren körperliche und geistige weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 02.03.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 13.07.2020
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Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30138)
Steinenberg, ab Mo., 2.3., 19.00 Uhr, Rudersberg-Steinenberg; Altes Pfarrhaus, Adelbergstube, 16x, 117,00 €
Yoga fördert körperliche und geistige Ausgeglichenheit. In diesem Kurs werden keine extremen Yogastellungen praktiziert, sondern einfache Yogaübungen (Asanas), Atemübungen, Mudras (Yogastellungen mit Atemübung), Konzentrations- und Entspannungsübungen und kurz deren körperliche und geistige weiterlesen
Steinenberg; Altes Pfarrhaus; Adelbergstube;
Mo. 02.03.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 13.07.2020
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