Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Workshop im Winter) (30134)
Schorndorf, ab Sa., 16.1., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 1x, 15,00 €
In diesem Yoga-Workshop beziehen wir den Rhythmus der Natur in unsere Yoga-Praxis ein. Die Natur zieht sich im Winter vom Außen ins Innere zurück. Es geht um Regeneration und Ruhe, die Auseinandersetzung mit unserem tiefen Inneren. Die Organe Niere/Blase (Wasser) verkörpern in der TCM diese Themen. weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Sa. 16.01.2021 10:00 - 12:30 Uhr
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Yoga-Workshop - Funktion statt Ästhetik (Workshop) (30142)
Schorndorf, ab Sa., 30.1., 11.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 1x, 10,00 €
Muss ich die gleichen Yogahaltungen einnehmen können wie andere Yogaschüler? Warum gelingen einige Bewegungen auf Anhieb, andere erst mit etwas Übung oder gar nicht? Was möchte ich mit der Yoga-Praxis erreichen? Das Ziel dieses Yoga-Workshops ist es, die Einzigartigkeit jedes Körpers zu entdecken weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Sa. 30.01.2021 11:30 - 13:30 Uhr
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Blissful weekend flow - Kraftvoll-dynamisches Morgenyoga (30146)
Schorndorf, ab Sa., 10.10., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 7x, 58,00 €
Hatha-Vinyasa Yoga ist eine Kombination aus kraftvollen und dynamischen Yogastilen, bei dem wir Atem und Bewegung verbinden, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Die Konzentration auf den Atem ermöglicht es uns loszulassen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und ganz bei uns selbst weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Sa. 10.10.2020 (10:00 - 11:15 Uhr) - Sa. 06.02.2021
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Hatha-Yoga am frühen Morgen - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30150)
Schorndorf, ab Mo., 28.9., 7.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 10x, 65,00 €
Yoga am Morgen hilft uns den Tag mit Energie und Gelassenheit zu starten. Dieser Morgenkurs dient dazu, uns die nötige Energie, Konzentration und Achtsamkeit für unsere täglichen Aufgaben und Herausforderungen zu verleihen. Mit einer Kombination aus kraftvollen und dynamischen Yogastilen werden Atem weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Mo. 28.09.2020 (07:15 - 08:15 Uhr) - Mo. 08.02.2021
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Hatha-Yoga für Frühaufsteher/innen - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30152)
Schorndorf, ab Di., 29.9., 7.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 10x, 65,50 €
Yoga am Morgen wirkt sich positiv auf den gesamten Tag aus: Ob bei der Arbeit oder zu Hause - den Herausforderungen des Alltags kann gelassener und energievoller begegnet werden. In diesem Kurs werden keine extremen Körperstellungen, sondern vorwiegend einfache Yogaübungen praktiziert, sowohl weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Di. 29.09.2020 (07:15 - 08:15 Uhr) - Di. 02.02.2021
Weitere Details Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden
Split - Gruppe A: Hatha-Yoga für alle (30153-A)
Schorndorf, ab Di., 29.9., 8.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 5x, 40,50 €
Yoga ist keine Theorie oder bloße Sportübung, sondern ein praktischer Lebensweg - denn durch regelmäßiges Üben können wir etwas in unserem alltäglichen Leben bewirken. Statt extremer Körperstellungen werden daher vor allem einfache Yogaübungen praktiziert und sowohl deren körperliche als auch weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Di. 29.09.2020 (08:30 - 09:45 Uhr) - Di. 26.01.2021
Weitere Details Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden
Split - Gruppe B: Hatha-Yoga für alle (30153-B)
Schorndorf, ab Di., 6.10., 8.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 5x, 40,50 €
Yoga ist keine Theorie oder bloße Sportübung, sondern ein praktischer Lebensweg - denn durch regelmäßiges Üben können wir etwas in unserem alltäglichen Leben bewirken. Statt extremer Körperstellungen werden daher vor allem einfache Yogaübungen praktiziert und sowohl deren körperliche als auch weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Di. 06.10.2020 (08:30 - 09:45 Uhr) - Di. 02.02.2021
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Hatha-Yoga am Morgen - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30154)
Schorndorf, ab Mi., 30.9., 7.20 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 11x, 70,00 €
Hatha-Yoga beinhaltet praktische Übungen, die durch eine stärkere Körperwahrnehmung zu mehr Ausgeglichenheit und Harmonie führen. Wir verbinden die ausgleichenden Körperstellungen mit Atem- und Entspannungsübungen. Dies verschafft uns eine ganz neue Qualität der Verbundenheit zu uns selbst.
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Mi. 30.09.2020 (07:20 - 08:20 Uhr) - Mi. 03.02.2021
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Split - Gruppe A: Yin-Faszien-Yoga (30155-A)
Schorndorf, ab Di., 13.10., 18.20 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 5x, 38,00 €
Yin-Faszien-Yoga ist eine wunderbare und effektive Ergänzung zu allen aktiven Sportarten und führt zu Entspannung, Stressreduktion, geistiger Balance und verbesserter Flexibilität.
Erleben Sie ein ganz besonderes Körpergefühl, tiefe Ruhe und Entspannung. Yin-Faszien-Yoga wird passiv ausgeführt und
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Schorndorf; VHS; Atelier;
Di. 13.10.2020 (18:20 - 19:30 Uhr) - Di. 02.02.2021
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Split - Gruppe B: Yin-Faszien-Yoga (30155-B)
Schorndorf, ab Di., 20.10., 18.20 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 5x, 38,00 €
Yin-Faszien-Yoga ist eine wunderbare und effektive Ergänzung zu allen aktiven Sportarten und führt zu Entspannung, Stressreduktion, geistiger Balance und verbesserter Flexibilität.
Erleben Sie ein ganz besonderes Körpergefühl, tiefe Ruhe und Entspannung. Yin-Faszien-Yoga wird passiv ausgeführt und
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Schorndorf; VHS; Atelier;
Di. 20.10.2020 (18:20 - 19:30 Uhr) - Di. 09.02.2021
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