Tiefenentspannt in der Schwangerschaft (30110)
Schorndorf, ab Sa., 14.11., 16.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 5x, 50,00 €
Lernen Sie die positive Wirkung der Selbsthypnose kennen. Diese kann Sie in jeder Phase Ihrer Schwangerschaft begleiten und stärken. Während der Schwangerschaft erleben Sie einen Gefühlscocktail auf höchster Ebene. Vorfreude und Angst geben sich genauso die Hand wie Unsicherheit, Zuversicht, Stress weiterlesen
Schorndorf; VHS; Großer Saal;
Sa. 14.11.2020 (16:15 - 17:45 Uhr) - Sa. 12.12.2020
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Das Kiefergelenk entspannen durch Yoga (Workshop) (30132)
Schorndorf, ab Fr., 9.10., 17.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 1x, 12,00 €
Was kann Yoga zur Entspannung Ihres Kiefergelenks beitragen? - Das Ziel ist es, mit einfach zu praktizierenden Lösungsmöglichkeiten aus dem Yoga und unterstützenden Wissensgebieten in einen Dialog mit sich zu treten. Im Yoga beobachten wir unsere Gedanken und Emotionen und schulen unsere weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Fr. 09.10.2020 17:00 - 19:00 Uhr
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Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Workshop im Herbst) (30133)
Schorndorf, ab Sa., 14.11., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 1x, 15,00 €
In diesem Yoga-Workshop beziehen wir den Rhythmus der Natur in unsere Yoga-Praxis ein. Die Natur zeigt uns im Herbst ganz deutlich im Außen, welche inneren Schritte uns gut tun. Loslassen von Altem und Verbrauchtem, von Dingen, die uns unnötig Energie rauben. Die Organe Lunge und Dickdarm (Metall) weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Sa. 14.11.2020 10:00 - 12:30 Uhr
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Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten (Workshop im Winter) (30134)
Schorndorf, ab Sa., 16.1., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 1x, 15,00 €
In diesem Yoga-Workshop beziehen wir den Rhythmus der Natur in unsere Yoga-Praxis ein. Die Natur zieht sich im Winter vom Außen ins Innere zurück. Es geht um Regeneration und Ruhe, die Auseinandersetzung mit unserem tiefen Inneren. Die Organe Niere/Blase (Wasser) verkörpern in der TCM diese Themen. weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Sa. 16.01.2021 10:00 - 12:30 Uhr
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Yoga-Dance (30136)
Schorndorf, ab Sa., 14.11., 14.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Großer Saal, Eingang Stadtbücherei, 5x, 50,00 €
Yoga-Dance orientiert sich am Sonnengruß. In fließender Art und Weise verlässt man die Asanas, wird frei und findet in neue Asanas. In dieser Stunde verbinden wir Hatha-Yoga und tänzerische Elemente auf leichte Art und Weise. Das Schöne ist, dass es keine Grenzen gibt und kein Falsch. So können weiterlesen
Schorndorf; VHS; Großer Saal;
Sa. 14.11.2020 (14:30 - 16:00 Uhr) - Sa. 12.12.2020
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Familienyoga (Workshop) (30139)
Schorndorf, ab Sa., 7.11., 11.45 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 1x, 9,50 €
Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für gemeinsame Erlebnisse. Beim Familienyoga können Eltern und Kinder die positive Wirkung von Yoga als (Zweier-)Team erleben. Der Workshop bietet einen Mix aus dynamischen Bewegungen, Partnerübungen und Entspannung. Die spielerischen und kinderleichten weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Sa. 07.11.2020 11:45 - 13:15 Uhr
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Yoga-Workshop - Funktion statt Ästhetik (Workshop) (30141)
Schorndorf, ab Sa., 28.11., 11.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 1x, 10,00 €
Muss ich die gleichen Yogahaltungen einnehmen können wie andere Yogaschüler? Warum gelingen einige Bewegungen auf Anhieb, andere erst mit etwas Übung oder gar nicht? Was möchte ich mit der Yoga-Praxis erreichen? Das Ziel dieses Yoga-Workshops ist es, die Einzigartigkeit jedes Körpers zu entdecken weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Sa. 28.11.2020 11:30 - 13:30 Uhr
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Yoga-Workshop - Funktion statt Ästhetik (Workshop) (30142)
Schorndorf, ab Sa., 30.1., 11.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 1x, 10,00 €
Muss ich die gleichen Yogahaltungen einnehmen können wie andere Yogaschüler? Warum gelingen einige Bewegungen auf Anhieb, andere erst mit etwas Übung oder gar nicht? Was möchte ich mit der Yoga-Praxis erreichen? Das Ziel dieses Yoga-Workshops ist es, die Einzigartigkeit jedes Körpers zu entdecken weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Sa. 30.01.2021 11:30 - 13:30 Uhr
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Blissful weekend flow - Kraftvoll-dynamisches Morgenyoga (30146)
Schorndorf, ab Sa., 10.10., 10.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 10x, 58,00 €
Hatha-Vinyasa Yoga ist eine Kombination aus kraftvollen und dynamischen Yogastilen, bei dem wir Atem und Bewegung verbinden, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Die Konzentration auf den Atem ermöglicht es uns loszulassen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und ganz bei uns selbst weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Sa. 10.10.2020 (10:00 - 11:15 Uhr) - Sa. 06.02.2021
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Hatha-Yoga am frühen Morgen - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30150)
Schorndorf, ab Mo., 28.9., 7.15 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 14x, 65,00 €
Yoga am Morgen hilft uns den Tag mit Energie und Gelassenheit zu starten. Dieser Morgenkurs dient dazu, uns die nötige Energie, Konzentration und Achtsamkeit für unsere täglichen Aufgaben und Herausforderungen zu verleihen. Mit einer Kombination aus kraftvollen und dynamischen Yogastilen werden Atem weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Mo. 28.09.2020 (07:15 - 08:15 Uhr) - Mo. 08.02.2021
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