Hatha-Yoga mit Klang - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30113)
Schorndorf, ab Fr., 31.3., 18.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Kleiner Saal (Eingang Stadtbücherei), 8x, 76,00 €
„Yoga“ bedeutet: bewusste Verbindung, Verbundenheit mit dir selbst – mit Freude, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. „Hatha-Yoga“ ist die Verbindung von HA (Sonne) und THA (Mond). In unserer Stunde werden die Asanas (Stellungen) auf eine sanfte und intensive Art durch besondere Pranayama weiterlesen
Schorndorf; VHS; Kleiner Saal;
Fr. 31.03.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 23.06.2023
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Hatha-Yoga mit Klang im Park - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30114)
Schorndorf, ab Mi., 14.6., 17.30 Uhr, Schorndorf; VHS; Stadtpark, 6x, 57,00 €
Bei Yoga mit Klangschalen im Freien verbinden sich die Klänge der Schalen mit den Klängen der Natur und führen zu einer bewussten Verbundenheit mit dir selbst – mit Freude, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. „Hatha-Yoga“ ist die Verbindung von HA (Sonne) und THA (Mond). In unserer Stunde werden die weiterlesen
Schorndorf; VHS; Stadtpark
Mi. 14.06.2023 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 19.07.2023
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Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30117)
Steinenberg, ab Mo., 27.2., 19.00 Uhr, Rudersberg-Steinenberg; Altes Pfarrhaus, Adelbergstube, 15x, 115,00 €
Yoga fördert körperliche und geistige Ausgeglichenheit. In diesem Kurs werden keine extremen Yogastellungen praktiziert, sondern einfache Yogaübungen (Asanas), Atemübungen, Mudras (Yogastellungen mit Atemübung), Konzentrations- und Entspannungsübungen und kurz deren körperliche und geistige weiterlesen
Steinenberg; Altes Pfarrhaus; Adelbergstube;
Mo. 27.02.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 24.07.2023
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Hatha-Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30119)
Schorndorf, ab Mo., 27.2., 18.00 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 16x, 97,50 €
Dem Menschen ist es möglich, mit Hilfe seiner Bewusstseinskräfte, namentlich dem Denken, Fühlen und Wollen sich einerseits mit seinem Körper und andererseits mit dem Geist oder geistigen Vorstellungen zu verbinden. Dadurch kann er ein geordnetes Verhältnis zu seiner Außenwelt wie auch zu sich als weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 27.02.2023 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 17.07.2023
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Hatha-Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30120)
Schorndorf, ab Mo., 27.2., 19.30 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 16x, 97,50 €
Dem Menschen ist es möglich, mit Hilfe seiner Bewusstseinskräfte, namentlich dem Denken, Fühlen und Wollen sich einerseits mit seinem Körper und andererseits mit dem Geist oder geistigen Vorstellungen zu verbinden. Dadurch kann er ein geordnetes Verhältnis zu seiner Außenwelt wie auch zu sich als weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 27.02.2023 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 17.07.2023
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Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30123)
Grunbach, ab Mo., 27.2., 18.30 Uhr, Grunbach; Bürgerhaus; Schillerstr. 30, Bürgersaal, 14x, 80,50 €
Yoga ist gesund für Körper und Geist. Die Körperübungen halten die Gelenke geschmeidig und bringen den Körper in eine muskuläre Balance. Entspannung lässt die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen.
Grunbach; Bürgerhaus; Bürgersaal
Mo. 27.02.2023 (18:30 - 19:40 Uhr) - Mo. 24.07.2023
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Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30124)
Grunbach, ab Mo., 27.2., 19.50 Uhr, Grunbach; Bürgerhaus; Schillerstr. 30, Bürgersaal, 14x, 80,50 €
Yoga ist sowohl Work-out also auch Work-in und hilft den Körper beweglich und offen zu halten für die Aufgaben, die ihm der Geist stellt. Beides in eine Balance zu bringen ist das Ziel von unserem gemeinsamen Yoga.
Grunbach; Bürgerhaus; Bürgersaal
Mo. 27.02.2023 (19:50 - 21:00 Uhr) - Mo. 24.07.2023
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Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30127)
Schlechtbach, ab Mo., 6.3., 19.00 Uhr, Rudersberg-Schlechtbach; Bürgerhaus; Vereinsraum, 15x, 123,50 €
Im Hatha-Yoga erzielen wir durch eine sinnvolle Abfolge von Asanas neben Dehnung eine kräftigende und ausdauerfördernde Wirkung. Dabei üben wir anders als in anderen Bewegungsformen leistungsfrei und ohne Druck. Die Kombination aus Atem- und Entspannungsübungen bringt unsere Gedanken zur Ruhe und weiterlesen
Schlechtbach; Neues Bürgerhaus; Vereinsraum;
Mo. 06.03.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 24.07.2023
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Hatha-Yoga für Männer - Für Anfänger und Fortgeschrittene (30130)
Schorndorf, ab Mo., 27.2., 20.50 Uhr, Schorndorf; VHS, Atelier, 14x, 80,00 €
In diesem Kurs orientieren wir uns an der klassischen Rishikeshreihe. Wir beginnen jede Stunde mit einer kurzen Ankommensphase, um vom fordernden Alltag mehr ins "Hier und Jetzt" zu gelangen. Anschließend gibt es eine Abfolge der Sonnengrüße - so bringen wir Körper und Geist in Einklang mit dem weiterlesen
Schorndorf; VHS; Atelier;
Mo. 27.02.2023 (20:50 - 22:00 Uhr) - Mo. 10.07.2023
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Hatha-Yoga - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (30132)
Steinenberg, ab Di., 28.2., 18.30 Uhr, Rudersberg-Steinenberg; Altes Pfarrhaus, Adelbergstube, 17x, 131,50 €
Die Yoga-Praxis dient dazu, uns die nötige Energie, Konzentration und Achtsamkeit für unseren Alltag zu verleihen. Mit einer Kombination aus kraftvollen und dynamischen Yogastilen werden Atem und Bewegung verbunden, um den Energiefluss im Körper ins Gleichgewicht zu bringen - der ideale Abschluss weiterlesen
Steinenberg; Altes Pfarrhaus; Adelbergstube;
Di. 28.02.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 25.07.2023
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