Kursangebote / Kursdetails

Hatha-Yoga – achtsam und kraftvoll

Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Wir praktizieren in diesem Kurs den ganzheitlichen Hatha-Yoga aus Bewegung, Atmung und Meditation. Wir üben dynamisch-fließende sowie länger gehaltene Körperübungen (Asana) ebenso kraftvoll wie sanft. Im Zusammenspiel mit Atemübungen (Pranayama), Meditations- und Entspannungseinheiten finden Körper und Geist zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. In diesem Kurs bist du eingeladen, achtsam mit deinem Körper zu sein, ihn zwar zu fordern, jedoch nicht zu überfordern, Perfektionsstreben abzulegen und Freude an der Bewegung zu erfahren. Hier findest Du einen abwechslungsreichen Yogastil, u.a. auch in Anlehnung an die Shivananda-Tradition.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Decke, ggfs. Kissen/Yogablock


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 24F30135

Beginn: Mo., 26.02.2024, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 16x

Kursort: Schorndorf; VHS; Atelier;

Gebühr: 102,50 €

Termine zum diesen Kurs
Datum / Uhrzeit Ort Status
Datum:
26.02.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
04.03.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
11.03.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
18.03.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
08.04.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
15.04.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
22.04.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
29.04.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
06.05.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
13.05.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
03.06.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
10.06.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
17.06.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
24.06.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
01.07.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
08.07.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung




VHS Schorndorf e. V.

Augustenstraße 4 | 73614 Schorndorf
Tel: 07181 20 07-0
Fax: 07181 20 07-10
E-Mail: info(at)vhs-schorndorf.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag von 8:30 bis 12:30 Uhr
Donnerstag von 16:00 bis 18:00 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:00 Uhr

In den Schulferien gelten folgende Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag von 9:00 bis 12:00 Uhr