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Hatha-Yoga für Männer

Für Anfänger und Fortgeschrittene

In diesem Kurs orientieren wir uns an der klassischen Rishikeshreihe. Wir beginnen jede Stunde mit einer kurzen Ankommensphase, um vom fordernden Alltag mehr ins "Hier und Jetzt" zu gelangen. Anschließend gibt es eine Abfolge der Sonnengrüße - so bringen wir Körper und Geist in Einklang mit dem Atem. Es folgen gehaltene Asanas (Körperübungen), die den Körper so in Anspruch nehmen, dass man sich selbst besser kennenlernt und die eigenen Grenzen auslotet. Die Stunde schließt mit einer wohltuenden Endentspannung. So kann jeder Teilnehmer gestärkt und auch entspannt in die weitere Woche starten.

Kein Kurs am 13.05.24.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Unterlage (Matte), Decke, Kissen


Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 24F30142

Beginn: Mo., 26.02.2024, 20:50 - 22:00 Uhr

Dauer: 16x

Kursort: Schorndorf; VHS; Atelier;

Gebühr: 96,00 €

Termine zum diesen Kurs
Datum / Uhrzeit Ort Status
Datum:
26.02.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
04.03.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
11.03.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
18.03.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
08.04.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
15.04.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
22.04.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
29.04.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
06.05.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
03.06.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
10.06.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
17.06.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
24.06.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
01.07.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
08.07.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
15.07.2024, 20:50 - 22:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung




VHS Schorndorf e. V.

Augustenstraße 4 | 73614 Schorndorf
Tel: 07181 20 07-0
Fax: 07181 20 07-10
E-Mail: info(at)vhs-schorndorf.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag von 8:30 bis 12:30 Uhr
Donnerstag von 16:00 bis 18:00 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:00 Uhr

In den Schulferien gelten folgende Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag von 9:00 bis 12:00 Uhr