Kursangebote / Kursdetails

Hatha-Yoga mit fordernden Elementen des Vinyasastyles

Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

In diesem Kurs orientieren wir uns am klassischen Hatha-Yoga. Wir beginnen mit einer kurzen Ankommensphase, um vom fordernden Alltag mehr ins "Hier und Jetzt" zu gelangen. Anschließend gibt es eine Abfolge der Sonnengrüße in Variation, damit bringen wir Körper und Geist in Einklang und lassen unseren Atem bewusst fließen. Es folgen gehaltene Asanas (Körperübungen) zur Körperdehnung. So kann jede/r bei sich selber ankommen und in der Ruhe seinen Körper spüren. Den Abschluss bildet die Endentspannung, bei der alles losgelassen werden darf und einfach nachgespürt wird. Nun können alle gestärkt und entspannt in die weitere Woche gehen.

Kein Kurs am 14.05.24.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Unterlage (Matte) und Decke.


Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 24F30149

Beginn: Di., 27.02.2024, 19:40 - 21:00 Uhr

Dauer: 16x

Kursort: Schorndorf; VHS; Atelier;

Gebühr: 110,00 €

Termine zum diesen Kurs
Datum / Uhrzeit Ort Status
Datum:
27.02.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
05.03.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
12.03.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
19.03.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
09.04.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
16.04.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
23.04.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
30.04.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
07.05.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
04.06.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
11.06.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
18.06.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
25.06.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
02.07.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
09.07.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-
Datum:
16.07.2024, 19:40 - 21:00 Uhr
Wo:
Augustenstraße 4, Schorndorf; VHS; Atelier;
Status:
-

Status: A - Ausgefallen | Z - Zusatz-/Nachholtermin | P - Prüfung


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VHS Schorndorf e. V.

Augustenstraße 4 | 73614 Schorndorf
Tel: 07181 20 07-0
Fax: 07181 20 07-10
E-Mail: info(at)vhs-schorndorf.de

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Montag bis Donnerstag von 8:30 bis 12:30 Uhr
Donnerstag von 16:00 bis 18:00 Uhr
Freitag von 8:30 bis 12:00 Uhr

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Montag bis Freitag von 9:00 bis 12:00 Uhr